食卡卡软件

食卡卡App是一款专为健康管理与减肥人群打造的智能食物热量记录软件。用户只需在应用中输入食物名称，系统便会迅速显示该食物的详细热量信息，帮助你清晰掌握每日摄入的能量数据。对于正在减肥或控制饮食的用户而言，食卡卡能够有效辅助你科学规划饮食，严格控制热量摄入，从而稳步推进减肥计划，提升成功率。

除了热量记录功能外，食卡卡还支持身体数据管理。你可以在软件中添加自己的身高与体重，系统会自动计算并显示BMI指数，让你更直观地了解自身健康状况。通过持续记录与对比，用户可以清楚看到减肥过程中的变化，更有动力坚持下去。无论你是想减脂、塑形，还是单纯关注健康，食卡卡App都能成为你的贴心助手。快来下载体验，开启科学健康的新生活吧！

食卡卡怎么修改身体档案

1、点击【身体档案】，进入身体档案页面。

2、选择想要修改的档案（以体重为例）。

3、在体重输入界面选择体重单位（公斤/斤），调整体重数值，可选择上传身材照，完成后点击【保存】。

4、保存后即可看到新的记录数据，完成修改记录操作。

应用功能

　　1、饮食记录

　　在软件中就能记录自己的饮食数据，让你可以知道自己的饮食情况；

　　2、热量管理

　　对自己每天摄入的食物热量进行管理，你才能清楚的知道自己摄入的热量数据；

　　3、体重数据

　　在软件中还可以记录自己的体重数据，用户每天都可以记录最新的体重；

　　4、食物查询

　　输入食物的名称以后，就会为你提供食物的卡路里和营养成分等内容；

　　5、体重趋势

　　通过软件就能知道自己的体重趋势，让你清楚知道自己的体重变化情况；

应用特色

　　1、健康饮食

　　通过这种方式可以让用户健康饮食，执行严格的健康饮食方案；

　　2、减肥助手

　　是你以后的减肥好助手，这样才可以帮助用提升减肥成功率；

　　3、隐私保护

　　你还可以将自己记录的各种饮食、体重数据进行隐私保护，帮助用户保护个人隐私；

　　4、健康生活

　　可以让你开启更健康的生活模式，通过这种方式可以让你的生活饮食更健康；

　　5、随手记录

　　通过软件用户就能随手进行记录，这样可以帮助你轻松记录更多的饮食数据；

使用介绍

　　1、在这里就能快速的记录自己的饮食信息了，软件就会自动计算你摄入的卡路里；

　　2、你可以通过软件查看许多食物的健康内容，让你可以知道许多食物的热量、营养价值等；

　　3、以后就可以制定合适自己的饮食计划，让你进行健康饮食；

　　4、你还可以将自己的体重直接记录到软件中；

　　5、这样用户就能获取更多的体重变化信息，让你知道是否有减肥效果；

更新日志

v2.3.0版本

食谱功能重磅更新

•为不同人群提供高效的食谱计划~

•高自由度食谱自定义，让饮食记录更科学轻松～

•AI个性化食谱，依据你的资料和饮食习惯专属定制！

-新增自定义运动

-新增新手引导视频

-优化AI识图快捷记录的交互

-新增体重目标达成时的交互

-新增AI健康报告左滑删除

-修复与优化大量问题